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Miguel Klarian
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Asesoría Nutricional
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Las dietas bajas en carbohidratos y azúcar han ganado popularidad por sus beneficios en la salud y el control del peso. Sin embargo, es importante entender sus efectos a largo plazo.
Eliminar el Gluten de las Comidas
Eliminar el gluten de la dieta es esencial para personas con enfermedad celíaca o sensibilidad al gluten no celíaca. Sin embargo, muchas personas sin estas condiciones optan por una dieta sin gluten con la creencia de que es más saludable.
